COACHING

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“Podemos escolher recuar em direção à segurança ou avançar em direção ao crescimento. A opção pelo crescimento tem que ser feita repetidas vezes. E o medo tem que ser superado a cada momento. ” (Abraham Maslow

 

COMO ESPERAR UM RESULTADO DIFERENTE AGINDO DA MESMA MANEIRA?

Pronto para mudar? Conheça os seus potenciais. Você é muito mais do que você imagina.

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O processo de coaching auxilia no desenvolvimento pessoal e profissional por meio de técnicas e ferramentas. Tem como alicerce o autoconhecimento.

Trata-se de um processo completamente flexível. Pode ser utilizado em qualquer contexto e direcionado a questões pessoais e profissionais. A partir da definição de metas, planos de ação são elaborados e acompanhados.

 Atendimento presencial ou virtual em sessões semanais.

O processo de coaching produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo de forma efetiva e acelerado. Auxilia a pessoa a atingir um objetivo específico. Pode ser utilizado em qualquer contesto e direcionado a questões pessoais e profissionais.

Tem como alicerce a promoção do autoconhecimento. É uma oportunidade de visualização clara dos pontos individuais, de aumento da autoconfiança, de quebra de barreiras de limitação, para que a pessoa possa se conhecer, atingir seu potencial máximo e alcançar suas metas de forma objetiva e, principalmente, assertiva. Por meio de perguntas que estimulam o cliente no entendimento sobre si mesmo, o processo dá subsídios para que sejam traçadas metas e estratégias para a mudança.

O processo é composto por quatro etapas que podem ocorrer concomitantemente durante 5 a 10 sessões: 1) qual o meu cenário atual e como estou dentro desse cenário; 2) onde quero chegar e como quero estar quando chegar; 3) o que deve ser trabalhado, modificado, eliminado e adquirido; 4) definição de metas e acompanhamento dos resultados.

Em todas as sessões o cliente é levado a refletir sobre aquilo que almeja.

O tempo de cada sessão é de 60 a 90 minutos e a periodicidade pode ser semanal ou quinzenal.

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